Что-то угнетает тебя, неосознаваемый страх или напряжение живут в тебе.
- Посмотри прямо в лицо тому, что тебя гнетет или страшит. И посмотри, как ты сам на это реагируешь, не отводи глаз. Ты увидишь, как ослабевают давление и страх и ты вновь становишься спокойным и уверенным. Тогда и язва будет не нужна.
Вернуться в раздел Йога-Букварь Йоги