Листья заготавливают в период цветения в июне-июле и сушат в тени. При чувствительной, раздражительной коже хороший эффект дают маски из настоя подорожника, заправленного картофельным крахмалом. «Кисель» нанесите на лицо на 20-25 минут, затем смойте его водой.
Если кожа стала дряблой, сделайте горячий компресс из травы подорожника. Столовую ложку листьев сухого подорожника заварите стаканом кипятка, дайте настояться, процедите. В горячем растворе смочите полотняную салфетку, слегка отожмите и приложите к лицу. После остывания процедуру повторите 2-3 раза.
Вернуться в раздел Йога-Букварь Йоги