главная
Букварь Йоги
Лечебные мыдры » Базовые мудры и их лечебный эффект » Названия и характеристика мудр » 15. Мудра "лестница небесного храма"

15. Мудра "лестница небесного храма"

Пересечение путей и судеб - это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.

Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.

Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.

« 14. Мудра "три колонны космоса" | 16. Мудра "черепаха" »

[ карта ]

Вернуться в раздел Йога-Букварь Йоги

Твоя Йога

Hosted by uCoz