1. При простуде и невралгиях очень эффективен «медовый» массаж. На грудь, спину или другие застуженные участки тела наносится мед тонким равномерным слоем. Затем к этим участкам прикладывается ладонь и плавными движениями отрывается. Проводится массаж до тех пор, пока указанные манипуляции не становятся болезненными, а таковыми они становятся очень скоро.
Вернуться в раздел Йога-Букварь Йоги